[Recettes]/ Les glaces

Nice cream mangue : la glace vegan à tomber !

nice cream mangue recette patisserie léa patisseries inspirées

Hello hello,

On continu la série des recettes fraicheur avec une recette de nice cream. La Nice Cream, c’est quoi? Une glace vegan, riche en fruits et faible en calories ! Une glace idéal pour un bidou tout plat sur la plage. Pour ce premier essai, j’ai associé la banane (base de toutes les nice cream) à de la mangue. J’adore tellement les glaces à la mangue ! C’est donc parti pour la recette de la nice cream mangue !

Informations pratiques

Préparation: 5mn   •  Difficulté ●○○

Nice cream mangue

Ingrédients

  • 2 bananes congelées coupées en rondelles
  • 2 mangues congelées et coupées en morceaux
  • 4 càs de lait végétal
  1. Dans le bol de votre blender, venez déposer les bananes, les mangues et le lait végétal.
  2. Mixez jusqu’à obtention d’une texture crémeuse.
  3. Dégustez !
nice cream mangue recette patisserie léa patisseries inspirées

Je crois qu’on ne peut pas faire plus simple côté glace ! N’hésitez pas à recouvrir de topping vos glaces, tout en restant raisonnable : la nice cream est une glace healthy. Privilégiez les topping qui vont dans se sens : fruits frais, chocolat noir, graines, noix de coco râpée…

N’hésitez pas à partager vos réalisations en me tagant sur instagram, en utilisant le hashtag #lestutosdelea ou en me les envoyant sur facebook.

Belle journée gourmande à tous !

No Comments

Leave a Reply